„Zertifizierte Ernährungsberatung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist und dir bei deinen Beschwerden effektiv hilft – ganz ohne Druck.“

Hej, ich bin Julia – zertifizierte Ernährungstherapeutin und studierte Ökotrophologin. Meine Spezialisierung liegt auf der Linderung von Beschwerden bei Endometriose, Dysmenorrhoe (Regelschmerzen), PMS oder Wechseljahresbeschwerden. Durch gezielte, individuell angepasste Ernährung begleite ich dich auf dem Weg zu nachhaltig mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Egal, ob du persönliche Beratung in meiner Praxis vor Ort oder Online-Ernährungsberatung bevorzugst – bei mir bist du in guten Händen.

„Lass uns offen über unsere Symptome sprechen – wir müssen sie nicht alleine und im Stillen ertragen!“

Deine Gesundheit im Fokus – Ernährungsberatung für Frauengesundheit

Ich habe mich auf die Themen Frauengesundheit, hormonelle Balance und die Unterstützung bei Verdauungsproblemen spezialisiert. Gemeinsam erarbeiten wir Ernährungskonzepte, die optimal zu dir und deinen Lebensumständen passen

Warum Gesund Beraten?

• Zertifizierte Beratung: Anerkannt und bezuschusst durch die Krankenkassen.
• Individuell abgestimmt: Jeder Mensch ist einzigartig – meine Beratung richtet sich nach deinen Bedürfnissen.
• Fachliche Kompetenz: Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und des Deutschen Allergie- und Asthmabunds (DAAB).
• Flexible Betreuung: Ob in der Praxis oder online – ich bin für dich da.

Ernährungsberatung – Deine Vorteile

• Schluss mit Regelschmerzen und Beschwerden: Lerne, wie du mit einer gezielten Ernährung Symptome von Endometriose und Dysmenorrhoe lindern kannst.
• Hormonelle Balance: Unterstütze deinen Körper durch eine auf deine Bedürfnisse abgestimmte Ernährung, insbesondere während der Wechseljahre.
• Mehr Energie und Lebensqualität: Ernährung als Schlüssel zu einem gesünderen Alltag.

Jetzt starten: Kostenlose Erstberatung sichern
Möchtest du erfahren, wie ich dich unterstützen kann? Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, wie meine individuelle Beratung dir helfen kann, deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen.

Anamnese

~

 

In einem 45- bis 60-minütigen Erstgespräch erstelle ich eine ausführliche Anamnese, um dein aktuelles Beschwerdebild und individuelle Bedürfnisse zu analysieren. Dabei klären wir alle offenen Fragen, und du lernst meine Herangehensweise an eine zertifizierte Ernährungsberatung kennen. Dieses Kennenlerngespräch bildet die Grundlage für deine persönliche Ernährungsstrategie.

Behandlung

~

Je nach deinem Beschwerdebild treffen wir uns im 2-, 4- oder 6-wöchigen Rhythmus zu etwa 45-minütigen Sitzungen. Gemeinsam besprechen wir Hindernisse, optimieren deine Ernährungsstrategie und feiern deine Erfolge. Zwischen den Terminen stehe ich dir für Fragen und Unterstützung telefonisch zur Verfügung, um eine kontinuierliche Begleitung und Motivation zu gewährleisten.

Kostenübernahme

~

Dank meiner Zertifizierung durch den zuständigen Berufsverband wird meine Ernährungsberatung von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Höhe der Kostenerstattung variiert je nach Krankenkasse, sodass du für deine gesundheitliche Unterstützung finanzielle Entlastung erhalten kannst. Informiere dich jetzt über die Möglichkeiten einer Krankenkassenzuschuss-fähigen Beratung!

 

Behandlungsspektrum

 

Adenomyose/ Endometriose
Allergien und Unverträglichkeiten
Diabetes mellitus und Insulinresistenz
Essauffälligkeiten und -störungen
fehlgeleitete Essgefühle
Fettstoffwechselstörungen
Magen- und Darmbeschwerden
Menstruationsbeschwerden
Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Psoriasis
Wechseljahresbeschwerden

 

Ernährung ist Prägung, Erfahrung, Beziehung und Genuss.